一借几天内就归还的短期借贷，高额利息能否要

可以追回高额利息，需有相关证据。依据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，超年利率36%的利息无效，可请求返还，否则可能造成经济损失。
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可追回高额利息。操作如下：1.收集借款合同、借条等证据；2.尝试与出借人协商降低利息；3.若协商无果，向法院起诉并提交证据，要求返还超过36%年利率的利息。
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处理方式包括协商、诉讼。应先尝试与出借人协商，协商不成再通过法律途径起诉，根据证据要求返还超额利息。